BMIを指標にして、身長167cm(5ft 6in)の場合の標準体重や肥満、痩せ型の基準を説明します。身長と体重の関係はあなたの健康に直結しています。この記事の内容を参考に、健康の維持・管理に役立ててください。
167cm(5ft 6in)身長の標準体重
身長167cm(5ft 6in)の標準体重は61.4kgとされています。この体重は、体格指数(BMI)を22とした場合の数値で、統計上疾患発症リスクが最も低いとされています。
167cm(5ft 6in)身長の普通体重
身長167cm(5ft 6in)の普通体重は51.6〜69.7kgと設定されています。これはBMIを18.5〜25の範囲とした場合の値で、この範囲内であれば肥満とも痩せ型とも判断されません。
167cm(5ft 6in)身長の肥満体重
身長167cm(5ft 6in)に対する肥満体重は69.7kg以上となります。これは、BMIが25以上とされるケースの数値で、体重がこれ以上なら肥満と判断されます。
167cm(5ft 6in)身長の低体重
身長167cm(5ft 6in)の低体重は51.6kgより下と定義されています。BMIが18.5未満の数値を基にしており、体重がこれより軽ければ痩せ型という評価となります。
男女間の基準の違い
BMIは男女間で基準が変わるものではありません。男女共通で適応可能な指標として使用されます。
BMIとは?
BMI(ボディマス指数)は成人の低体重や肥満状態を判断するための指標で、体重と身長から算出します。計算方法は身長の二乗で体重を割ります。
例:身長が1.75m、体重70kgの成人の場合、BMIは22.9となります(70 kg ÷ ( 1.75 m2 ) = 70 ÷ 3.06 = 22.9)