【身長】142cm(4ft 8in)での適正体重。男女別で肥満と痩せ型の基準を探求

エクササイズ

身長142cm(4ft 8in)の場合の標準体重と、BMIを基準にした肥満及び痩せ型の判断基準を解説します。あなたの健康と身長、体重の関係性を理解し、健康維持のための参考にしてください。

身長142cm(4ft 8in)の場合の基準体重

身長が142cm(4ft 8in)の人の基準体重は44.4kgと定義されています。この体重は、健康を維持するための体格指数(BMI)が22と設定されている数値で、病気のリスクが最も低いと統計的に示されています。

身長142cm(4ft 8in)の場合の普通体重

身長142cm(4ft 8in)の人の普通体重は37.3〜50.4kgとされています。BMIが18.5〜25の範囲とされている数値で、この範囲に収まる体重なら肥満でも痩せ型でもないと評価されます。

身長142cm(4ft 8in)の場合の肥満体重

身長142cm(4ft 8in)の場合の肥満体重は50.4kg以上とされています。BMIが25以上と設定されている場合の数値で、この体重以上だと肥満と判断されます。

身長142cm(4ft 8in)の場合の低体重

身長142cm(4ft 8in)の場合の低体重は37.3kg以下と設定されています。BMIが18.5未満とされている数値を基準にし、体重がこれ以下だと痩せ型とみなされます。

BMIの男女間の基準の違い

体格指数(BMI)は男女間で基準が違うわけではなく、男女ともに共通の指標として利用可能です。

BMIとは何か?

BMI(ボディマス指数)は成人の適正体重や肥満度を判断するための指標で、体重と身長から簡単に算出できます。計算は体重を身長の二乗で割ることで行います。

例:身長が1.75m、体重が70kgの人の場合、BMIは22.9となります(70 kg ÷ ( 1.75 m2 ) = 70 ÷ 3.06 = 22.9)

この記事を書いた人
性格MBTI

私たちは心理学と人間の心理に関する専門知識を有し、MBTI、エンジェルナンバー、夢占いなどの心理コンテンツを深く研究しています。サイトでは、これらのテーマに関する最新の研究と実践的な経験をもとに、皆様の自己理解と成長をサポートしています。信頼性の高い情報提供を重視し、皆様の心理的探求に役立つコンテンツを提供しています。ご質問やフィードバックはお気軽にお問い合わせください。

性格MBTIをフォローする
エクササイズ
性格MBTIをフォローする
性格MBTI
タイトルとURLをコピーしました