身長165cm（5ft 5in）における標準体重や肥満、痩せ型の基準を、BMIを用いて詳しく説明します。健康状態とは身長と体重が深く関連しているため、ここで提供するデータを参考に、自分自身の健康管理に活用してください。
165cm（5ft 5in）の適正体重
身長165cm（5ft 5in）の方の理想的な体重は59.9kgです。この数値は、病気のリスクが最低とされる体格指数（BMI）22を基準にしています。
165cm（5ft 5in）の通常体重範囲
身長165cm（5ft 5in）の通常体重は50.4〜68.1kgです。BMIが18.5〜25の範囲内の体重は、健康的な範囲とみなされます。
165cm（5ft 5in）の肥満判定体重
身長165cm（5ft 5in）の肥満判定体重は68.1kg以上となります。この数値はBMIが25以上である場合のもので、これを超えると肥満と見なされます。
165cm（5ft 5in）の痩せ型判定体重
身長165cm（5ft 5in）の痩せ型判定体重は50.4kg未満です。この数値はBMIが18.5未満である場合のもので、これを下回ると痩せ型と見なされます。
男女のBMI基準の差異
BMIは男女共通の指標であり、男女間での基準の差異はありません。
健康指標BMIについて
BMI（ボディマス指数）は、成人の適正体重を判断するための指標で、体重と身長から求めることができます。具体的な計算は身長の二乗で体重を割ります。
例：身長が1.75m、体重が70kgの成人の場合、BMIは22.9となります（70 kg ÷ ( 1.75 m2 ) = 70 ÷ 3.06 = 22.9）
